Kişisel Etkinlik ve İletişim
Seviye: Başlangıç
Öz Disiplin ve Alışkanlık Kurma: Erteleme ile Mücadele
Bu eğitimde erteleme alışkanlığının nedenlerini anlayacak, küçük adımlarla kalıcı alışkanlıklar kurmayı öğrenecek ve günlük hayatında hemen uygulayabileceğin somut yöntemler kazanacaksın.
Ders İçeriği (11 ders)
- ○ 1. Erteleme Nedir, Neden Yaparız? 10 dk
- ○ 2. Erteleme Seni Nerede Yakalıyor? Tetikleyicileri Tanımak 12 dk
- ○ 3. Küçük Adım Yöntemi: Büyük İşi Parçalara Bölmek 12 dk
- ○ 4. 2 Dakika Kuralı ve Başlama Direnci 10 dk
- ○ 5. Zaman Yönetimi Değil, Enerji Yönetimi 11 dk
- ○ 6. Alışkanlık Nasıl Oluşur? Basit Bir Döngü 12 dk
- ○ 7. Ortamını Düzenle: İradeye Güvenme, Sistem Kur 10 dk
- ○ 8. Geri Düştüğünde Ne Yapmalı? Kalıcılık ve Kendine Şefkat 12 dk
- ○ 9. Vaka: Satış Raporunu Hep Son Güne Bırakan Ekip Lideri 8 dk
- ○ 10. Erteleme Savar Araç Kiti: Şablonlar, Kontrol Listeleri ve Hazır Cümleler 7 dk
- ○ 11. Erteleme Mücadelesinde Üst Seviye: Kusursuzluk Tuzağı, Yanlış Bilinenler ve İlerlemeyi Ölçmek 8 dk
Kurs künyesi
- Kategori
- Kişisel Etkinlik ve İletişim
- Eğitmen:
- ScholaMundus AI Eğitmen
- Ders sayısı
- 11
- Ücret
- Ücretsiz
- Ders dili
- Türkçe
- Yayın tarihi
- Video ders
- Yok
- Kurs sonu testi
- Var
Bu eğitmenin platformdaki kurs sayısı: 144
Bu kurs nasıl işler?
- Kursa kaydolduğunuzda tüm dersler hesabınıza açılır; istediğiniz sırada ve istediğiniz hızda ilerlersiniz.
- Tamamladığınız her ders işaretlenir ve ilerleme çubuğunuz kurs sayfasında güncellenir.
- Kursun sonunda test varsa çözebilir, sonucunuzu kurs sayfasında görebilirsiniz.